夏季皮肤瘙痒的预防措施

夏季时天气又湿又闷，一整天皮肤都是潮湿有汗，一会儿潮热，一会儿光晒，会使皮肤受到不同的刺激，很容易引发，会出现瘙痒、小红点或片状红疹，让人难忍。那么夏季时我们该怎么做呢?

一、伏天工作、生活不要过度紧张，以免因神经紧张而引发;

二、少吃带有刺激性食物，特别是外出旅游，以免因水土不服而引发的;

三、用温水常洗澡，特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身;

四、注意空调温度，保持体内透达，防止风寒阻于表皮。

夏季不但天气潮湿，人还容易浮躁。当夏季皮肤瘙痒时，我们更难以忍受。夏季在即，希望人们在平时的生活中养成良好的生活习惯，可以很好的预防皮肤瘙痒，不要让皮肤瘙痒影响自己的日常工作和生活。

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