长期吃素治疗痤疮？不靠谱！

　　专家提醒

　　长期吃素治疗痤疮？不靠谱！

　　本报记者 何剑

　　医学支持：贵阳皮肤病专科医院痤疮科  颜可强主任

　　（引言）痤疮（又名青春痘），是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。

　　近期，社会上流传“长期吃素食可以治好痤疮”的说法，专家认为，这种方法并不科学。

　　长期素食不能解决痤疮发生的根本原因

　　贵阳皮肤病专科医院痤疮科颜可强主任表示，素食是一种不健康的生活习惯，在素食中，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物中的蛋白质含量都很少，无法满足人体日常所需的各种能量。虽然素食可以调节体内新陈代谢，减少油脂分泌，从而降低青春痘发作的几率，但是，长期素食治好痤疮是不靠谱的。这是因为长期素食不能解决痤疮发生的根本原因，痤疮发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。

　　另外，从整体来看，长期素食会使体内的碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、内分泌和代谢功能发生障碍，容易患贫血和肿瘤。此外，长期素食还会引起胃酸及消化酶减少，味觉降低，导致食欲不振。由于长期营养失调，还会明显降低身体的抵抗力和免疫力，易患传染病，引发骨质疏松，容易骨折等。

　　预防痤疮的注意事项

　　痤疮分很多种，临床常见的以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿为主。根据各种不同症状，治疗方式也各不相同。而且痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。日常生活中预防痤疮要注意以下方面。

　　1、首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；

　　2、少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。

　　3、要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮病情。

　　平时，也有很多患有痤疮的人喜欢对着镜子自己挑、挤青春痘，这样很容易形成痘印和痘疤。颜主任提醒患者应坚持选择专业合理的治疗方式，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症（痘印和痘疤）的可能性。

　　治疗痤疮需采取综合方法

　　影响痤疮的因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗才能见效。颜主任介绍，贵阳皮肤病专科医院在治疗痤疮方面，根据患者的个体情况及病情，综合采用以下六种专科技术。

　　技术一：局部针清治疗+自血穴位注射，无菌清痘同时提升自身免疫

　　借传统针清方法，在无菌操作下，将患部痘疱清除以排除粘稠脓液；利用针刺络穴的原理，将自身血液刺激络穴，以产生针刺样作用，温和而持久，可提高患者自身免疫力，降低机体的敏感度，从而降低痤疮皮损炎性反应，起效快，治愈率高，而且复发率低。

　　技术二：修复因子抗炎面膜，抗菌消炎止痛

　　只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈，外用面膜治疗也很重要。用于修复皮肤表面凹坑，淡化、消除色斑的外敷修复因子抗炎面膜，抗菌消炎、消肿止痛。不仅能使面部色斑消失，皮肤白嫩光滑，而且能调节身心平衡，令人精力充沛。

　　技术三：尖端LED治疗仪——蓝光杀菌消炎，红光退红去印

　　通过光毒性反应、诱导细胞死亡及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到蓝光杀菌消炎的治疗目的。红光强脉冲热量让毛孔扩张从而增加了毛囊内氧气的浓度，以增速皮肤的新陈代谢，促进新的肌肤表皮生成，以达到快速面部退红和愈合痤疮色素沉着疤痕的作用。

　　技术四：中西药治疗调节内分泌，预防复发

　　面部痤疮生长的位置不同，代表着人体体内各脏腑之间出现问题的表征，中西药物结合应用，特药特方特治，通过对自身内分泌紊乱进行有效调理，以达到治愈不同类型的痤疮。

　　技术五：美国赛诺秀脉冲染料激光，有效修复痘坑

　　利用脉冲染料激光改变瘢痕体质，破坏瘢痕毛细血管网，让瘢痕结节组织缺血缺氧而变软变平，把这些疤痕、老化的皮肤移除后，恢复治疗部位的光滑皮肤。尤其针对瘢痕结节及继发性毛细血管扩张等有一定的疗效，使不完整的肌肤治疗后复原如初。

　　技术六：超脉冲CO2点阵激光，修复重度凹坑

　　点阵激光是皮肤激光领域顶级光疗设备，在祛疤方面，尤其是对重度痤疮后凹坑的治疗，更是傲视同类产品。通过点阵激光的运用，选择性地作用于组织，刺激皮肤胶原产生新的原蛋白，有效地、非介入性祛除重度痤疮凹坑，收缩毛孔。治疗时间短，恢复更快。