能吃哪些肉

 

 

　　一、鸡肉

 

　　日前，经研究发觉吃鸡肉能够提高人的免疫力，这一观点在上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证实。研讨会上发表的一份新报告表明，鸡及其萃取物具有卓著提高免疫机能的效果，这一观点与营养学以及传统的中医理论不谋而合。有利患者免疫机制的加强。

 

　　二、牛肉

 

专家讲：患者可以吃牛肉，并不用忌口。牛肉富含络氨酸和矿物质，因为黑色素的合成离不开络氨酸和络氨酸酶，两者缺一就不能合成黑色素，人的肤色就会变白。其中络氨酸是从食物中摄取，消化，吸收而来的，而在体内合成络氨酸酶，其活性又与某些金属元素如铜，锌，铁等有关。当体内缺乏这些元素时就会降低络氨酸酶的活性，影响黑色素的代谢而产生病变。

 

　　以上内容就是针对“能吃哪些肉”给大家做的有关介绍和回答，想必大家现在对此问题应该一清二楚了，只有正确的饮食才能避免病症复发和扩散，而且更对的治疗和防范有积极的作用，早日康复的。贵阳皮肤病专科医院咨询热线：0851-86580709。