植发后饮食
植发后饮食，日常生活中，我们每个人都想拥有一头乌黑浓密的头发，这样可以让自己看起来比较有自信，使得自己在外交方面大大加分，植发就为很多头发稀疏的朋友解决了这种难题，那么在进行植发后，应该在饮食方面注意什么呢？
植发后饮食
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充铁质：经常脱发的男性体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
植发后饮食，上面为大家进行了比较详细的说明，希望大家在接受植发后在饮食方面能够注意到这些问题，同时在日常对头发的护理以及保养也不能忽视。如果您还有什么不懂得，直接拨打0851-86580709与贵阳皮肤病专科医院联系。或者关注微信：gypfbyy与医生咨询。
